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	HOME  ＞  休憩室 先月へ 来月へ 2008年11月4日 体脂肪計 みなさんは体脂肪はかってますか？ 毎日、決まった時間に測ることが大切なんだそうです。 値も重要なのですが、変化をみることが重要なんだとか。 体重も毎日はかると体重が増えすぎるのをセーブしてくれるようです。 自分の変化に敏感に。 怖くて最近体重計に乗れない私が言うのはなんですが・・・。